스스로를칭찬하기1 [ D-94 ] 스스로를 칭찬하기 Compliment Yourself 어렸을적부터 우리 집은 칭찬이라는 것은 없는 집이었다. 왜곡된 기억일 수도 있다고 생각했었는데, 다 커버린 지금 같은 집에서 자란 동생의 이야기를 들어봐도 마찬가지였다. 칭찬이란 것을 들어 본적이 없었던지라 오히려 사회에 나오면서 칭찬을 갈구하게 되고, 조금이라도 그 칭찬이 없으면 스스로를 갉아먹는, 그런 자존감 제로의 인간이 되어 버린건 아닐까 생각한다. 그렇다 할지라도 외부의 칭찬이라는게 없더라도 스스로는 가치있는 인간이라는 것을 끊임없이 상기시키고, 있는 그대로도 괜찮다고 아무도 해주지 않던 그것을 스스로 토닥토닥 자신을 칭찬해 주고 싶다. 스스로를 칭찬해 보기자신을 칭찬하는 것. 스스로에게 따뜻한 말을 건네면, 마음의 평안을 얻고 불안감을 줄일 수 있을 것이다. 계속해서 스스로를 돌아보며 잘 .. 2024. 8. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
