完璧主義を克服しよう1 [ D-30 ] 완벽주의 목표를 가로막는 심리적 함정 Perfectionism: The Psychological Trap Blocking Goals 스스로를 게으른 완벽주의자라고 자부할 수 있다.. 게으름과 완벽주의라니 정말 찰떡콤비인데, 그나마 게으른건 어떻게라도 몸을 일으켜 움직여 볼 수 있었다. 하지만 이 완벽주의란.. 단순히 몸을 움직이는 것만으로 해결할 수 있는 것이 아니고 사고 자체를 바꿔야 하는 일이라 정말이지 쉽지 않다. 목표의 장애물이 되는 완벽주의와 헤어지기 위한 결심을 해본다. 완벽주의에서 벗어나 목표를 이루는 방법Breaking Free from Perfectionism to Achieve Goals 완벽주의란 무엇인가? What is Perfectionism?완벽주의는 종종 자신이 가진 목표를 달성하기 위해 모든 것을 완벽히 수행하려는 강박으로 나타나는 심리적 특성이다. 완벽주의자는 높은 기준을 세우고, 오류나 실수를 극도로 .. 2024. 10. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
